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蝦可以隔夜吃嗎?

心血來潮,半夜做了個紅燒大蝦,吃不完。妳可能只是把它放在冰箱裏,第二天起來繼續吃。有些上班族可能會認為,午餐帶上隔夜的油燜大蝦是豐富午餐的唯壹方式。但是油燜大蝦真的可以隔夜吃嗎?

大蝦等海鮮不是壹朝壹夕就能吃到的。如果隔夜食用,會產生蛋白質降解產物,損害肝腎功能。千萬不要隔夜吃,否則只能倒掉!

除了油燜大蝦,魚、綠葉菜、涼拌、海鮮都不能隔夜吃。新鮮蔬菜可以補充纖維素,促進消化以及各種維生素和微量元素,但如果隔夜食用,會產生亞硝酸鹽,從而致癌。

所以當妳面對美味的油燜大蝦時,妳最好打開妳的胃,大吃壹頓!但是吃油燜大蝦的時候,不要喝啤酒,啤酒會讓妳體內的嘌呤增高,容易誘發痛風。

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如何挑選大蝦

(1)看顏色。鮮蝦皮和殼發亮,河蝦呈青綠色,蝦呈蛋黃色(雄蝦)或青白色(雌蝦)。不新鮮的蝦,外殼發黑,蝦的原色變成紅色或灰紫色。

(2)看外觀。鮮蝦有完整的頭尾,與身體緊密相連。蝦體挺硬,有壹定的弧度。不新鮮的蝦,頭與身、殼與肉連接松散,頭尾容易脫落或分離,不能保持其原有的曲率。

(3)看肉質。鮮蝦,肉質緊實鮮嫩,用手摸起來又硬又有彈性。不新鮮的蝦肉軟,彈性差。

(4)聞氣味。鮮蝦氣味正常,無異味。如果有異味,就是壞蝦。

另外,鮮蝦煮熟後,尾部肌肉收縮強烈,尾部必須呈扇形展開。