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涼拌銀耳怎麽做?

涼拌銀耳怎麽做簡單又好吃?銀耳又名銀耳、銀耳,有“菌類之冠”的美譽。在平時,我們吃的很多甜湯、營養湯都是用銀耳做的,而涼拌銀耳和其他涼菜壹樣,也是夏天特別開胃的精致配菜,不僅制作簡單,而且口感順滑。?

調汁的時候,剛開始會覺得很散,不會像碎了的東西壹樣融合在壹起,但是攪拌幾下就會很濃很細膩,讓汁均勻的掛在菜上,這樣外觀和口感都是最好的。所以千萬不要把調料直接放在菜裏,因為芝麻醬是永遠不會混合的,壹定要調勻成粘稠的汁液再加到菜裏。

涼拌銀耳很好學。銀耳有健脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的作用,木耳有養血養胃、潤肺潤腸的作用。黑白是經典的搭配。

涼拌銀耳

成分列表:

泡好的銀耳200g黃瓜片80g蔥花20g香菜碎5g/10g小米椒圈/5切兩半的石灰/3g糖/醬油。

15毫升/陳醋15毫升/香油10毫升/鹽。

第壹步:將泡好的銀耳撕成小塊,煮5分鐘。將醋、醬油、鹽、糖、香油和紅辣椒圈混合制成調味汁。將幹銀耳放入壹個大盆中,加入足夠的冷水。壹定要蓋好幹銀耳。水量要在3 cm以上。因為幹銀耳浸泡後膨脹很大,需要大量的水,所以冷水量要很多。將幹銀耳浸泡至少4小時,使銀耳變軟,去黃蒂,去雜質並洗數次,撕成小花。

第二步:將煮熟的銀耳撈起,放入冰水中浸泡,瀝幹多余的水分,加入香菜、蔥花、青檸、黃瓜片和醬汁,拌勻。壹道非常簡單美味的涼拌銀耳就做好了。