其實除了早餐餅幹還有很多餅幹可以選擇讓我們具體來看看
1、 蘇打餅幹 有些胃不太好的人群尤其是淺表性胃炎經常發作的人群建議可以吃點蘇打餅幹，還有剛剛懷孕的人群，可能會有胃腸改變和不適這時候推薦吃蘇打餅幹註意盡量不要選擇帶有夾餡的蘇打餅幹。
2、 早餐餅幹 早餐餅幹含有大量的油脂和糖分，適量吃幾塊盡量搭配牛奶和雞蛋讓營養更加均衡比較好，如果只吃早餐餅幹壹種食物很容易營養單壹，熱量還高，建議還是搭配壹下比較好。
3、 曲奇餅幹 現在比較火的是曲奇餅幹，美味的很，只是用了很多黃油，不適合多吃，如果用來當做早餐不太建議，不過倒是建議用曲奇餅幹來當做茶飲作為早午茶。如果是個休閑的周末實在是值得在睡醒後來上壹杯咖啡再來點美味的曲奇。咖啡的苦被曲奇的甜香完美的融合掉了，增加了食欲，讓生活更加有情趣，妳心動了嗎？快來試試吧！