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新鮮蘆薈可以煲湯嗎?有什麽作用?

新鮮蘆薈可以用來煲湯。

功能:

1.解毒消炎。蘆薈含有酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分,對細菌、真菌、病毒有壹定的殺滅作用,對呼吸道、消化道炎癥有較好的治療作用。

2.健胃通便。蘆薈能增強腸胃功能,增加食欲。蘆薈素能增加消化液的分泌,促進腸道蠕動。壹般服用後8-12小時可以排便。

3.強身祛邪。增強免疫蘆薈中的粘多糖物質,具有很好的扶正祛邪作用,能提高免疫力,增強人體免疫功能。蘆薈還具有抗衰老、抗過敏、強心利尿的作用,有益於老年人的健康。

4.蘆薈中含有的膠質可以收縮皮膚和肌肉細胞,保護水分,恢復彈性,消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有很好的治療作用,內服外用都可以。

擴展數據:

1918年,美國美國食品藥品監督管理局確認庫拉索蘆薈(蘆薈)可以食用。如今,蘆薈凝膠產品已廣泛應用於飲料、果凍、酸奶、罐頭食品等的生產中。

新鮮蘆薈含有75種元素,幾乎完全符合人體細胞所需的物質,具有明顯的保健價值。促進傷口愈合和恢復的功能。具有消炎、殺菌、吸熱、消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的作用。與愈創木酸結合的凝膠多糖也具有傷口愈合活性。

參考:吃蘆薈好處多多,推薦四個蘆薈食譜_人民網。