發酵牛奶可以加熱喝,但需要講究加熱方法,而且不是所有的發酵牛奶都適合加熱飲用。
譬如凝固型的酸奶,壹旦加熱,就可能造成乳清析出,影響酸奶的質量。如果蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發生改變,產生分離沈澱,口味和口感都會消失,其營養價值和保健功能便會降低。如果只把酸奶進行加溫處理,酸奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。
有些酸奶是可以溫熱後飲用的。把酸奶進行加溫處理,酸奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。因此說酸奶是可以加溫後飲用的。
擴展資料
發酵牛奶要保存在低溫環境裏,壹般在2-8攝氏度左右,才能很好的保持乳酸菌的活性,而且保存時間通常在1個月以內。如果發酵牛奶加熱,溫度過高,發酵牛奶中的乳酸菌就會失去活性。
如果從冰箱裏拿出來的發酵牛奶太涼不宜直接飲用,可以室溫靜置壹段時間再飲用,或者把發酵牛奶進行溫熱,發酵牛奶加溫應有限度和條件,可以把發酵牛奶連袋放入45℃左右的溫水中緩慢加溫,隨著加溫晃動,感覺包裝袋溫和後,就可飲用了。
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