玉米番茄豬肝湯
材料:甜玉米、番茄、豬肝、姜絲、料酒、鹽、澱粉。
步驟:
1，第壹件事就是把所有的食材洗幹凈，然後把豬肝上面的筋膜切掉，再切成塊。我們可以把豬肝泡20分鐘。
2.玉米切小塊，砂鍋放半鍋水，放入玉米塊和姜絲，大火燒開，轉小火10分鐘；
3.玉米在鍋裏煮10分鐘後，西紅柿切塊放入鍋裏壹起煮；
4.將泡好的豬肝用流水沖洗幹凈，瀝幹，放入料酒，抓少許鹽和澱粉腌制備用；
5、西紅柿入鍋約10分鐘，開蓋加鹽和雞精調好味，關火。
6.這時候我們用筷子把腌制好的豬肝壹塊壹塊的夾起來放入湯中，就可以食用了。
功效:我們吃豬肝可以養肝、養血、明目。對治療貧血和夜盲癥有非常好的效果。對於女性朋友來說，經常吃壹些可以消除眼袋，對黑眼圈也有很好的作用。番茄含有大量的維生素C，不僅有利於改善身體狀況，而且具有很好的美容養顏功效。玉米可以幫助消化，有健脾胃的作用。這是壹種可以滋補身體，美容抗衰老的湯。
這種湯做起來很簡單，加入西紅柿和玉米後，可以讓湯的功效和味道大不壹樣，會很好喝，所以如果妳喜歡，可以學習以上方法，做起來。我肯定不會讓大家失望的。