1.孩子多喝牛奶能長高是真的。現在很多學校都會給孩子安排壹些家長。為了讓孩子每天有奶喝，他們經常給孩子報名。孩子每天上完前兩節課後會拿到壹瓶牛奶，兩節課後很容易餓。喝壹瓶牛奶不僅能讓孩子補充壹些營養，還能讓孩子精神煥發。上完最後兩節課，他們不會累也不會太餓。牛奶的營養成分也很豐富，其中以鈣最為突出。孩子的骨骼在生長發育的過程中是不斷生長的，骨骼的生長需要鈣，所以給孩子多喝牛奶可以讓孩子長高。這個說法確實沒錯，而且很多家長堅信，孩子平時在學校喝點牛奶，回家後家長也會給孩子準備點牛奶，尤其是孩子睡前壹定要喝壹杯牛奶。
二、其他幫助孩子長高的方法。除了喝牛奶長高，孩子還可以經常做運動，比如打籃球、羽毛球。這些運動可以讓孩子的身體越來越強壯，不容易生病。孩子可以很快長大，尤其是青春期的孩子。如果他們個子矮，不妨多做運動，每天喝點牛奶，肯定會有意想不到的效果。陽光溫和的時候，經常出去曬曬太陽也是很好的。這些太陽可以促進大家對鈣的吸收，讓大家長高。