做法:取適量艾葉(或艾草粉)、糯米、糖。將糯米蒸熟，用艾草粉或艾草搗碎(先將艾草洗凈，加少量食用堿煮沸，去苦味，再用清水沖洗)，揉搓。
能開胃、暖胃、美容、健脾。西洋參性寒，味微苦。除了補氣，還有瀉火養胃生津的作用，專門用來補人參。具有廣泛的保健作用，能改善中樞神經系統功能，增強記憶力和人體免疫力，保護心血管系統，調節胰島素分泌，促進糖代謝和脂肪代謝，對糖尿病有輔助治療作用。
真菌和食用菌的營養價值:高蛋白、無膽固醇、無澱粉、低脂肪、低糖、多膳食纖維、多氨基酸、多維生素、多礦物質。食用菌集中了食物的壹切優良特性，其營養價值達到了植物性食物的頂峰，因此被稱為神食、長壽食品。珍珠，大海的精華，美的神聖產物，珍珠，大自然賜予的神奇寶藏。它精致、優雅、幹凈、醒目，象征著純潔、完美、尊嚴和權威，自古以來就受到人們的喜愛。珍珠除了作為高檔飾品，還是壹種名貴的中草藥，具有延年益壽、安神、潤膚美容的功效。