西蘭花:西蘭花的顏色是綠色或青色，也叫“綠菜花”、“西蘭花”，比西蘭花的顏色好看多了。
2營養不同西蘭花:西蘭花營養豐富，含有膳食纖維、蛋白質、維生素K、維生素C、黃酮類化合物及多種吲哚衍生物活性物質，但維生素A的含量相對較少，但維生素C的含量卻比西蘭花高！
西蘭花:西蘭花的營養遠遠高於西蘭花，被譽為“蔬菜之冠”。而且蛋白質和維生素A的含量都比西蘭花高。此外，西蘭花還含有葉酸，非常適合孕婦食用。
3價格不同的西蘭花:西蘭花因為栽培方法簡單，種植面積大，所以價格相對西蘭花來說比較低。
西蘭花:西蘭花的營養成分非常豐富，功效也比西蘭花強，所以西蘭花的價格是西蘭花的好幾倍。
4菜花的不同吃法:菜花壹般用來炒菜，也可以當泡菜吃，這樣吃菜花不僅好吃，而且營養豐富。
西蘭花:西蘭花適合涼拌或者和肉制品壹起炒，但是要註意，吃涼拌的時候壹定要先焯壹下，否則營養會降低，味道不好。