第壹，泡枸杞的時候，壹定要註意水溫不能太高。
很多人泡枸杞都喜歡用開水。其實這是不正確的，因為開水會損失枸杞中的營養成分。泡枸杞的時候要用40度到60度之間的水沖泡。這樣才能保留枸杞的營養成分。
第二，喝完枸杞水，枸杞可以直接吃，不用扔。
很多人引用枸杞水後會直接把泡好的枸杞扔掉。其實泡過的枸杞裏面還是有很多營養成分的，對人體也是非常有益的。所以喝完枸杞水，枸杞可以直接吃，不用扔掉。
第三，正在感冒或有高血壓的人不適合喝枸杞水。
很多人覺得感冒的時候喝壹杯枸杞水就很好了。也有很多人認為高血壓患者適合喝枸杞水。其實這都是不正確的。正在感冒或高血壓的人不適合喝枸杞水，因為枸杞水會加重病情，損害身體健康。所以枸杞水並不適合所有人。我們在喝枸杞水的時候，壹定要評估自己是否適合飲用。
那麽妳覺得喝枸杞水應該註意什麽呢？歡迎在評論區底部留言。