材料:豆芽500克,肉丁50克,剁椒少許,蔥少許(清洗時不要用手揉搓豆芽,盡量用清水沖洗幹凈以防碎掉即可)
練習:
1.首先,在鍋中加入少許植物油。先將肉丁放入鍋中炒香,再放入蒜和剁椒炒香。
2.加入東谷醬油上色。(這裏需要和大家分享壹些經驗。無論什麽時候炒肉,放醬油,鍋裏的油溫都不能太高,否則醬油在鍋裏炒,不僅會變色,而且很不好。)
3.然後加入豆芽翻炒至變軟。加入少許老陳醋和食用鹽,繼續大火翻炒。記住不要加水炒豆芽,更不用說把它們焯壹下。豆芽只要焯水就不適合炒菜、涼拌或者作為火鍋的配菜,因為煮熟的豆芽會收縮很多。
4.炒菜前加蔥段提味,加壹點香油,也就是麻油,可以根據自己的喜好決定。
提示:
最好買帶白桿子的,水多的黃豆芽。
黃豆芽本身就有味道。我建議把它們做得又酸又辣,讓它們更開胃,上菜。