燕窩中的表皮生長因子和水溶性物質能直接刺激細胞分裂、再生和組織重建，使燕窩對人體起到很大的滋養和修復作用。
2.刺激細胞再生
燕窩富含礦物質、活性蛋白和膠原蛋白，其中表皮生長因子和水提取液能強烈刺激細胞再生、分裂和組織重建。
3.幫助人體組織生長。
燕窩具有獨特的生物活性分子，含有蛋白質，有助於人體組織的生長、發育和恢復。
4、增加身體的免疫力
燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣和磷，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗感冒、咳嗽和傷風。所以對吸煙者和患有呼吸道疾病的人最有效，是壹種純凈高貴的天然保健品。
5.燕窩的營養價值:
燕窩含有促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進韁細胞再生，增強免疫力，增加機體對X射線和其他輻射損傷的抵抗力。燕窩特有的蛋白質成分和大量生物活性分子，有助於人體組織的生長發育，病後康復，滋陰潤燥，養顏美容，延緩衰老，清虛熱，治虛損，治咯血，久吐血，陰虛發熱等導致津液流失的疾病。燕窩不僅是與熊掌、魚翅齊名的美味佳肴，也是壹種馳名中外的高級滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克中含有50克。它還含有多種氨基酸、糖類、無機鹽和維生素。