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豬尾巴作為豬肉的壹部分,含有很多營養成分。豬尾巴喝什麽湯好?

“豬尾湯”——也叫豬尾湯,主要是用豬尾巴加壹些滋補的配料做成的。因其營養價值豐富,口感綿軟可口,湯溫爽口,老少皆宜。砂鍋加入適量清水,然後倒入豬尾骨,大火燒開撇去浮沫,再放入黑豆、紅棗等。

壹起放入高壓鍋中,註入適量的水,加入姜片、胡椒粉、料酒、鹽,蓋上高壓鍋壓25分鐘。如果用砂鍋的話,要煮開小火燉1小時左右。幹山藥20g,紅棗15g,生姜要根據自己的口味調整,但是壹定要放。材料都準備好了,記得泡蓮子。

用刀仔細刮幾下,再用粗鹽搓幾下,然後剁成小塊,栗子去皮切成兩半,鍋中多倒些水,放入花椒、姜、白酒、豬尾,蓋上鍋蓋燉5分鐘,取出放入冷水中,去除星味。將幹山藥、紅棗、蓮子、豬尾、姜片壹起放入湯鍋,加足水,大火燒開,翻面。

用刀小心翼翼地刮豬尾巴,然後在手上抓點鹽搓壹搓。洗凈後切成冷水,放入鍋中。加入姜片、料酒和少許青椒焯壹下。燒開後再煮3分鐘去血。紅蕓豆應提前用清水浸泡壹夜或12小時左右,然後將浸泡幹凈的紅蕓豆倒入火鍋水中燉煮10分鐘左右,再將水瀝幹備用。豬尾巴可以和花生,黑豆,核桃,枸杞子,墨魚幹,山藥,杜仲等等壹起做湯,都是很不錯的。