* **大米。**真空包裝的大米，建議在100斤以上。100斤兩人大概能吃幾個月。空間大可以多買壹點。
* **面食、掛面。**看自己喜好。是不是愛做飯，是不是愛吃面食或者烘焙。如果烘焙，相關食材也記得囤壹些，例如奶油、蜂蜜、白糖。
* **食用油、鹽、各種調料。**這些相對都比較耐儲存。
* **罐頭。**午餐肉罐頭、多種水果罐頭、紅燒牛肉罐頭、蘆筍罐頭、魚罐頭等，這些罐頭的保質期普遍在五年以上，可以提供優質蛋白和多種維生素、以及其他微量元素。
* **凍幹菜、凍幹水果、奶粉、燕麥、壓縮餅幹。**
* **維生素片、鈣片，以及日常藥品。**如抗生素、止咳、感冒藥、雲南白藥，還有口罩、防毒面、氧氣罐、蚊香、滅火器、消毒劑等。
* **太陽能蓄電池之類的，或者手搖發電機，還有壹些戰鬥工具。**例如斧頭、狼牙、防狼噴霧、防彈衣、全身防護服、日本刀、電擊槍、弩等。
* **水。**建議常備的水，買幾包，隨買隨喝，塑料瓶礦泉水的保質期是壹年；經濟好的可以買罐頭裝水，保質期長，陰涼地方放幾年問題不大。還可以買過濾水桶準備幾個過濾芯，應急的時候接雨水喝。
請註意，應對饑荒時，儲存食物是非常重要的。在選擇食物時，應優先考慮那些保質期長且易於儲存的食品。此外，還需要根據具體情況和實際需求來選擇和調整食物儲備。