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蘿蔔海帶排骨湯(營養豐富的家常湯)

蘿蔔海帶排骨湯是壹種營養豐富的家常湯,不僅味道鮮美,而且營養價值很高。這種湯不僅能滋補身體,還能增強免疫力。是非常適合秋冬的湯。

材料制備

排骨:500克

蘿蔔:1

海帶:50克

蔥、姜、蒜:適量

鹽:適量

料酒:適量

清水:適量

生產步驟

1.準備材料

排骨、蘿蔔、海帶、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、水。

處理材料

排骨洗凈,切成小塊;蘿蔔去皮,切成小塊;海帶泡軟,切成小塊;蔥姜蒜切碎備用。

烹飪排骨

將切好的排骨放入鍋中,加入適量的水,加入料酒,燒開撇去浮沫,再加入適量的水,煮至排骨變色後取出備用。

4.煮蘿蔔和海帶

將煮好的排骨另起鍋,加入適量清水,放入蘿蔔和海帶,煮開後轉小火煮30分鐘左右,直到蘿蔔和海帶變軟。

調味

加入蔥、姜、蒜末、鹽,煮5分鐘左右。

提供食物

將煮好的蘿蔔海帶排骨湯取出,放入碗中即可食用。

結局

蘿蔔海帶排骨湯是壹種非常有營養的湯,不僅味道鮮美,而且營養價值很高。這種湯不僅能滋補身體,還能增強免疫力。是非常適合秋冬的湯。希望妳能喜歡這個湯,試著在家做這道美味的蘿蔔海帶排骨湯。