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川菜辣鯽魚怎麽做?

貼鯽魚,川菜中麻辣鯽魚的代表,因其肉質細嫩,麻辣鮮香,辣而不燥,深受食客喜愛。最近,壹種名叫辛凱鯽魚的美味在川東北異軍突起,它的味道在家裏又小又辣。選用150g至200g左右的鯽魚,配以四川泡菜壇陳年酸蘿蔔、魔芋為輔料,烹制出的菜肴麻辣可口,肉質細嫩。是川渝名菜,屬於川菜或重慶菜。

這道菜鮮嫩,辣而不燥,鮮醇,回味無窮。鯽魚是壹種高蛋白、低脂肪、營養價值高的魚類,是國民飲食中優質、廉價、充足的蛋白質來源。鯽魚肉質細嫩,味道鮮美,是我國重要的食用魚類之壹,2-4月和8-65438+2月的肉最肥。

鯽魚的食療作用自古有之,有益氣健脾、利尿消腫、通絡催乳等功效。尤其是活鯽魚湯,有著無可比擬的催乳作用,體質較弱的人經常食用對身體有好處。

下面分享壹下做法。

原料:鯽魚2000克,酸蘿蔔500克,魔芋500克,香菜200克。

調料:老油500克,蒜25克,泡姜25克,小蔥25克,豆瓣醬,火鍋,鹽,味精,醬油,料酒,糖,幹青椒,小米椒,白芝麻。

生產方法:

1:鯽魚魚鱗、內臟洗凈,鹽少許,料酒備用,酸蘿蔔切片,魔芋切片,大蒜搗碎,姜切片,芹菜、香蔥切段。

2:鍋內放入色拉油200g、老油250g,燒至五成熱,放入豆瓣醬、火鍋、幹辣椒、蒜、泡椒姜、小米辣、酸蘿蔔翻炒,加水2000g燒開,放入鯽魚調味,再將火調小至5分鐘。鍋中熱油200g,再加入250g老油,撒上幹辣椒、洋蔥、芹菜,熱油。