2大麥紅豆湯做法:
1,薏米和紅豆各準備壹半,洗凈。
2.將大麥和紅豆提前用清水浸泡4小時左右。
3.將鍋裏的水燒開,加入泡好的大麥和紅豆。
4.再次燒開後撇去泡沫,轉小火繼續煮。
5.煮約1小時,關火至大麥和紅豆完全煮開。
6、加入適量冰糖拌勻,蓋上蓋子小火燉5分鐘左右。
3玉米紅豆湯材料:玉米300g,紅豆100g。冰糖或糖適量。
練習:
1.將玉米洗凈,剝去玉米粒備用。
2.將紅豆洗凈,放入水中浸泡幾個小時。
3.將紅豆放入鍋中,加水煮沸。
4.然後倒入玉米,攪拌均勻。轉小火繼續煮。
5.煮到紅豆完全軟爛,然後關火。
6.加入冰糖或白糖攪拌均勻後食用。
4芋頭紅豆湯材料:紅豆100克,芋頭適量,冰糖適量。
練習:
1.紅豆洗凈,浸泡壹晚。
2.鍋中加入適量的水,加入泡好的紅豆。
3.大火煮開後,轉小火繼續煮。
4.另備壹鍋,鍋中加水燒開,放入芋頭,煮5分鐘左右。
5、然後倒入煮好的紅豆湯裏,攪拌均勻,加入冰糖攪拌溶解。