帶殼水煮蛋是可以隔夜吃的。
但是壹定要是完全煮熟的雞蛋才可以隔夜存放,若是心蛋則不可以隔夜存放,心蛋因壹部分蛋黃尚是生的,容易滋生細菌而腐敗變質,水煮蛋隔夜再吃要充分加熱,隔夜的涼雞蛋易沾染細菌,盡量不要直接食用。
無論是隔夜的帶殼水煮蛋或者其它隔夜食物,如果沒有變質,且擔心浪費食物,建議經過充分加熱後再進行食用。如果擔心浪費食物,以後可以吃多少做多少,避免剩飯剩菜,食物隔夜放置的現象出現。
吃隔夜食物的註意事項
隔夜銀耳不能吃,但壹過夜,營養成分就會減少並產生有害成分,因為銀耳含有較多的硝酸鹽類,人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液循環,血液裏的紅血球裏有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供機體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力,造成人體缺乏正常的造血功能。
有些地區的人喜歡煲湯,並且把喝不完的湯放入冰箱裏,第二天煮滾了再喝,其實,健康吃法,湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用幹凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好用瓦錫或玻璃器皿放在冰箱裏。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應。