不推薦。鵝蛋比雞蛋大得多。每天吃它們太有營養了。
鵝蛋也是壹種高蛋白食物。如果妳偶爾吃它們，妳真的可以改善妳的營養。但如果經常吃，肯定會導致營養過剩，容易給身體造成壹些營養負擔，使營養得不到很好的調節。
鵝蛋含有壹些微量元素也很重要。其實對於我們的身體來說，如果吃多了，可能會造成壹定的危險。所以我們平時可以吃鵝蛋，但是要盡量少吃，因為吃多了，壹切必然適得其反，容易對身體造成威脅。所以要盡量註意好吃的量，不能因為好吃或者有營養就補充太多。經常吃太多必然會帶來相反的效果，所以大家在吃鵝蛋的時候壹定要註意量好。
另外，鵝蛋其實也有壹些壞處，可能會導致我們身體出現壹些奇怪的癥狀，因為其中所含的物質對我們身體的壹些官員也有壹定的作用。如果吃多了，會直接導致器官衰竭等嚴重情況，壹定要引起重視。
當然，除了鵝蛋之外，雞蛋和鴨蛋也可以多吃，因為雞蛋和鴨蛋沒有鵝蛋營養豐富，其中相應的微量元素和物質也不會對身體產生太大的刺激，這是很有幫助的，而且我們也要註意人體營養的平衡。同壹種營養素千萬不要長期攝入過多，容易導致營養失衡。