壹、牛蒡根的作用
牛蒡茶富含蛋白質、碳水化合物、纖維素和維生素。
2.牛蒡茶在減肥、抗癌、美容、降血壓方面有很好的改善和輔助作用。
二、牛蒡茶的功效
1，幫助排泄，降低血壓。牛蒡中的纖維可以幫助人體器官消化，促進大腸蠕動。膳食纖維具有吸收鈉的能力，吸收後由腎臟和尿道排出體外，從而大大減少人體積累的鈉含量。
2.牛蒡含有豐富的維生素，可以補充人體所需的營養，調節生理機能，消除和防止痘痘的滋生。建議少吃辣，買塊硫磺皂洗臉。
3.增強免疫力。牛蒡含有大量的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等。這些營養素對人體很有幫助。能促進細胞新陳代謝，調節人體機能，抵抗細菌和病毒。多吃會提高人體免疫力，美容養顏。
4.促進血液循環。牛蒡中的粘液、咖啡酸、綠原酸等成分在醫學上有增強擴張血管韌性的作用。能促進血液循環，預防高血壓。
三、牛蒡茶的三大禁忌
1，牛蒡茶不適合長期飲用，過量飲用會引起上火癥狀。如果妳口渴和便秘，請立即停止進食。
2、經期女性不宜食用，牛蒡會對女性內分泌產生壹定影響，經期千萬不要喝牛蒡茶，否則可能會導致月經不調等癥狀。
3、手術前後忌食，牛蒡有活血的作用。如果在手術前服用，會導致術中出血量增加，前半個月需要停用。
參考以上內容:百度百科-牛蒡茶