材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:
1.香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2.豬尾切塊並氽燙。
上備妥之材料壹起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯唷!
二、花生豬尾湯
材料:花生、豬尾巴、姜絲、蔥花
作法:將豬尾巴切塊用開水氽燙後,加入花生仁燉煮約20分鐘後調味,即可食用。
這則湯方實在太好了,花生具有催乳的效果,而且豬尾的膠質含量豐富,如果妳是幹瘦體質,可將豬尾改成豬腳;如果妳是怕胖的美眉,也可只喝湯並吃點花生,平常也可多吃壹些水煮花生,這對於豐胸效果也很棒唷!
三、豬尾巴蓮子紅棗湯
材料:豬尾巴壹支、紅棗七、八粒、乾蓮子2兩
作法:1.豬尾巴壹支在滾水中燙壹下去腥;
2.熬豬尾巴湯:3公升水加蔥、姜、料酒少許,熬成約1.5公升的湯汁;
3.紅棗洗凈,乾蓮子浸泡2小時;
4.濾出湯汁,把紅棗、蓮子放入湯中小火煮半小時;
5.豬尾巴可鹵醬油蒜泥食用;
6.紅棗蓮子湯可甜、可鹹,加糖或加鹽自行調配