碳酸鈣類鈣片包括碳酸鈣、液體鈣、貝殼鈣、珊瑚鈣、礦物鈣、珍珠鈣等。優點是種類多、價格區間大、含鈣量高，是最傳統的補鈣劑之壹。缺點是副作用大，容易引起便秘、腹脹、腸胃不適等，天然鈣包括貝殼鈣、珊瑚鈣、礦物鈣、珍珠鈣有可能有重金屬汙染，要避免使用。
磷酸鈣類鈣片包括磷酸鈣、乳鈣、牛奶鈣、羥基磷灰石等。優點是無副作用，有藥品級別的產品，含鈣量高，最接近人體骨骼成份，其中磷酸鈣是最傳統的補鈣劑之壹。缺點是種類較少，價格較高，藥品級壹般只能進口。其中乳鈣、牛奶鈣等天然提取的鈣可能攜帶病毒。羥基磷灰石缺乏研究，效果未知。
有機鈣類鈣片包括包括乳酸鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣、乳糖酸鈣、果酸鈣、L-蘇糖酸鈣、螯合鈣、絡合鈣等。優點是吸收好，無副作用。缺點是鈣含量低，補鈣效果較差，其中螯合鈣和絡合鈣缺乏研究，效果未知。
氨糖類鈣片包括葡萄糖胺、氨糖、氨基葡萄糖、軟骨素等。值得註意的是氨糖類鈣片沒有任何補鈣效果，宣稱的有治療關節炎效果也沒有經過臨床驗證。