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吃swisse葡萄籽有什麽註意事項?

禁止空腹食用:swisse葡萄籽的正確食用方法是隨餐服用或飯後立即服用。因為它們是脂溶性的,只有這樣才能更好的被人體溶解和吸收。如果空腹吃,會因腸胃不適導致吸收不良,不建議睡前吃,否則會影響睡眠。

如果妳是哺乳期婦女、孕婦或者有慢性病的人,這種情況下建議不要服用葡萄籽,否則服用葡萄籽可能會影響身體健康,而壹旦出現這種情況,也會對使用者的健康造成很大的威脅。

擴展數據:

需要註意的是,葡萄籽中含有豐富的大量抗氧化物質,可以有效防止體內脂質過氧化和沈澱,在壹定程度上有效延緩皮膚衰老的進程,有助於抑制皮膚黑色素的沈積,有助於達到美白的效果,還有助於改善皮膚雀斑、黃褐斑等壹系列問題,促進體內膠原蛋白的合成,讓妳的皮膚更加水潤有光澤,更好地提升個人形象。

葡萄籽中富含的維生素C還可以防止體內自由基的破壞,葡萄籽中富含的高濃度花青素也可以達到很好的消腫止痛的效果。很多老年朋友經常容易大腿浮腫。吃葡萄籽可以達到很好的調理緩解效果,減輕腫脹狀態,有助於改善腿痛、沈重感等壹系列問題。

人民網-葡萄籽延緩衰老、保護心臟的功效與作用。

人民網-葡萄籽抗氧化“神奇功效”不適合普通直接咀嚼。