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松花粉號稱“天下第壹粉”,營養價值到底有多高?營養師為妳詳解

目錄:

壹. 什麽是松花粉?

二. 真的“無所不能”?

三. 要不要吃?吃哪種?

四. 怎樣挑選類似保健食品?

“松花粉是唯壹含有 200 多種活性營養成分、且完全符合人體需求的保健珍品”

“目前世界上發現的唯壹全營養食品,長期食用可達到生理平衡”

“純天然”

“提高免疫力”

“唯壹在包裝上印有XXX字樣的保健珍品,可見國家對此項目的重視”

作者:顧中壹,北京營養師協會理事,清華大學公***衛生碩士。微博2018十大影響力 健康 醫療大V,人民日報2017年十大科學傳播人物,八年三甲醫院營養師經驗,所著科普圖書已銷售十余萬冊。

參考資料:

(更新日期2019年3月14日)

王謙, 耿越, 李曉, et al. 蜂花粉和松花粉主要營養成分對比分析[J]. 食品研究與開發, 2017(14):228-233.

雲無心.松花粉,保健神器還是忽悠利器?.2016

GB 31636-2016 食品安全國家標準 花粉