壹、油膩食物:大魚大肉基本可以告別高血脂患者。高血脂就是血管中脂肪含量高。這種情況下，大魚大肉就是高血脂患者的克星。所以脂肪含量高的食物不要碰。
二、燒烤食物:我們都知道燒烤不是什麽好東西。很多疾病都是因為吃燒烤引起的，因為首先燒烤往往根本沒熟，然後燒烤食物是煙熏的，燒烤很油。吃燒烤成了高血脂患者的奢侈品。
三、動物內臟:我們都知道動物內臟含有高膽固醇。血脂高的人對膽固醇的攝入也有很高的要求。吃的越少越好，最好不要碰。
4.鹹味食物:鹹味食物含鹽量極高，必須禁止高血脂患者食用鹹味食物。鹹的食物應該盡量遠離。
5.酒精:這裏所說的酒精包括啤酒、白酒、黃酒等各種酒精，因為飲酒會導致高密度脂蛋白膽固醇和血清三酰甘油升高。對我們的新陳代謝影響很大。
高血脂患者不要因為這個病就覺得自己沒救了。高血脂可以通過合理的飲食來改善。飲食控制是壹種方式，運動是另壹種方式。希望所有的高脂血癥患者，通過自己的毅力，最終治愈，戰勝。