痛風，是由於血尿酸增高導致組織損傷的壹種異質性疾病，尿酸的升高主要與嘌呤代謝障礙及（或）尿酸排泄減少有關。痛風患者，嚴格控制尿酸水平可減少痛風的發作，飲食方面有很多需要忌口的，下面我們就來看看痛風忌口的食物有哪些。
痛風忌口的食物
1.嘌呤高的食物
飲食中若含有過多的嘌呤，就類似於往血液中註射了壹劑尿酸，壹下使身體內血尿酸的濃度增加，從而誘發痛風的發作。因此在防治痛風上飲食禁忌上首先要註意的就是食物中嘌呤的含量問題。
2.高脂肪的食物
肥胖，本身就會引起各種疾病，對於痛風患者來說，脂肪過高會引致代謝紊亂，阻礙腎臟排泄尿酸功能。所以痛風病人面對高脂肪的食物，壹定要忍住口，盡量葷素搭配，並保持足夠的運動量，將自身代謝功能調整到最佳狀態。
3.酒類
4.紅肉食物
紅肉，是相對於魚類、禽類而言，諸如豬、牛、羊等家畜的肉。有研究調查顯示，紅肉攝入越多，血尿酸升高越顯著，痛風發病率同樣明顯增加。另外許多由心血管疾病同樣是紅肉攝入太多引起的，比如冠心病，所以痛風人群往往並發冠心病就不奇怪了。