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鴕鳥肉怎麽吃最好?

如何讓鴕鳥肉變得美味:

做法1:黑胡椒炒鴕鳥肉

配料如下:鴕鳥肉500克,洋蔥50克,胡椒粉50克,油1湯匙,鹽1茶匙,蒜5瓣,黑胡椒適量,黃油適量,紅酒適量,糖1茶匙,雞精1茶匙,澱粉1湯匙。

具體做法如下:洋蔥切丁,辣椒切碎,大蒜洗凈切碎,黃油融化,洋蔥和大蒜煸炒,加入剁碎的黑胡椒、牛肉湯、鹽、紅酒、白糖和雞精,用水澱粉勾芡,制成黑胡椒汁。鴕鳥肉洗凈,先切成厚片,然後用刀把鴕鳥肌肉組織拍松,加鹽和澱粉上漿,再次起鍋,加入黃油融化,然後把鴕鳥肉放在鍋裏炸至熟,撒上少許鹽和黑胡椒,然後根據口味蘸上黑胡椒汁!

做法二:幹鍋鴕鳥肉

配料如下:鴕鳥肉500g,洋蔥1,生姜1,小米椒5個,大蒜5瓣,鹽1茶匙,醬油1湯匙,蠔油1湯匙,澱粉1湯匙,豆瓣醬1湯匙。

具體做法如下:蔥切絲,放入幹鍋,姜切片,小米椒切小塊,蒜切片,鴕鳥肉切片,放入湯盆中,加入1茶匙鹽,加入1湯匙醬油,加入1湯匙蠔油,加入1湯匙澱粉,然後用手抓勻。放入姜片、蒜片、小米椒段,小火煸炒至麻辣,再放入1大勺豆瓣醬,小火煸炒至紅油,然後將鴕鳥肉倒入鍋中,煸炒至碎,取出後與蔥壹起轉移至幹鍋中,再放在酒精燈上煮熟即可食用!

鴕鳥肉營養豐富,嫩滑,屬於純紅肌。該果汁味道鮮美,口感好,無異味,具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇、低熱量的特點。營養價值極高,品質優於牛肉。