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鮮筍吃之前應該怎麽處理?

竹筍其實是壹種人可以吃的食物,竹筍的營養價值很高。無論是和其他食材混合,還是單獨拿出來,都可以做成美味的菜肴。當然,有時候我們買的竹筍還是很大,所以有兩個問題。大竹筍要怎麽處理才能吃?

將鮮筍浸泡在熱燙水中以去除澀味

鮮筍去皮切片後,放入鍋中煮約15分鐘(筍中最好多放壹點水,主要是煮出筍中的苦味。煮多久取決於嫩竹筍。然後拿起來用清水浸泡,三四個小時換壹次。細竹筍壹般壹天左右就能吃完,粗竹筍可能要兩天才能完全除臭。註意,如果煮好的竹筍沒有及時吃完,泡竹筍的水必須每天倒掉,換成水。

將鮮筍去皮切片,用黃酒浸泡5分鐘,再用清水沖洗幹凈,既能去除澀味,又能保持筍的鮮嫩口感。

腌制也有去澀的作用。將切好的鮮筍或泡好的筍幹用鹽浸泡4小時左右。腌制後倒掉鹽水,然後用清水沖洗,再用清水浸泡,三四個小時換壹次水。壹般壹天左右就能吃完。

鮮筍怎麽剝?

把新鮮的竹筍從根部,也就是較粗的壹端,壹層壹層剝下來。尖部的嫩殼不需要去掉(可以用手捏的部分)

新鮮的竹筍要不要焯壹下?

鮮竹筍中含有大量的草酸,會影響人體對鈣的吸收。因此,鮮筍切塊後不宜油炸,應先用開水焯水3分鐘再油炸,這樣鮮筍中的草酸大部分可以分解,不僅影響鈣的吸收,還可以去除澀味,改善口感。而且竹筍在油炸過程中,草酸會進壹步分解。