牡蠣肉:
性微寒，味甘鹹。根據以往的經驗，遺精或遺精的人不宜食用。如清代醫家黃公秀指出:“脾虛精滑為大忌。”《本草經疏》也認為:“腎虛無火，精寒出不適宜。”
海松籽:
根據前人經驗，遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳在《本草》中所說:“便溏不宜滑。”因為它的油潤滑和泄漏。
茭白:
俗稱西瓜。禁止陽痿遺精。正如唐代醫家蒙驁所說:“水又白又滑時不宜多食，會使人寒氣逼人，傷陽道。”《趣味飲食譜》也明確警告:“滑者勿食。”
芝麻:
根據前人的經驗，遺精者應忌食。比如《本草從新》說:“芝麻，精氣不穩者不宜食用。”《本草求真》也告誡:“下元不固時見便溏、陽痿、滑膩、白帶，皆屬禁忌。”
蝦:
性溫，味甘鹹，有補腎壯陽的作用，多吃會加重陰虛火旺的傾向。因此，遺精、早泄、外陰和陰莖異常勃起的人不宜多吃。
因心腎不和而早泄，火動狂亂者，應忌食蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、桂皮、花椒、丁香、茴香、蔥、麻雀肉、羊肉、狗肉、煙酒等。
腎虛早泄的人應忌食各種冷飲，螺螄、螃蟹、柿子、淡菜、鴨、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆、豆芽、豆腐、紅薯、絲瓜、生蘿蔔、苦瓜、菱角、柿子、蒓菜等。，從而損害了楊。