材料準備
主料:青蘿蔔:適量;肉丸(蒸的):適量;
輔料:蔥:少許;姜:少許;鹽:少許;胡椒粉:少許;料酒:少許
做法
1 準備好食材,蘿蔔切片,蔥切碎,姜切小塊,備用,
2 準備好丸子,這是蒸的肉丸,肉餡兌豆腐做的,備用,
3 熱鍋,
4 少量油,
5 下蔥姜,煸炒出香味,
6 下蘿蔔片,中火輕輕翻炒壹分鐘,大火炒容易胡蘿,蘿蔔片切的厚了點,再薄點更好,
7 添加清水,菜和水的量根據人數來添加,我做這個是兩個人的量,所以不多,
8 開鍋咕嘟壹會,這期間放胡椒粉,鹽,料酒,有肉丸必須放料酒,燒湯壹定放胡椒粉滴,
9 下丸子繼續咕嘟吧,翻滾吧蘿蔔湯,
10 看著蘿蔔熟的樣子可以關火,也不要把蘿蔔煮的太爛,太爛也不好,這個可以自己掌握吧,
11 出鍋裝盆嘮,感覺再淋上點香油,雞精,少量味精,估計味道會很鮮,可惜木放哦,
12 用西瓜瓤點綴下,紅配綠哇,有句話說,紅配綠氣滴哭,
小貼士
壹些胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者應少食蘿蔔