醫院建議：牙痛的時候最好的就是趕緊找牙醫查明原因，徹底治愈牙痛的病源。但是當妳沒有時間去看牙醫的時候，可以先用以下幾種方法緩解下牙痛。
1、漱口：如果菜屑陷入牙縫，含壹口水(溫度近似體溫)，用力漱口。無效，可使用牙線剔除，但切勿傷及牙齦。
2、按摩手：取壹冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5至7分鐘。加拿大研究員發現，此法能幹擾牙痛神經的沖動傳導。
3、善待受傷牙齒：假使牙痛是由於牙齒被外力撞擊，則就餐時盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕，徹底讓它休息壹陣，就可恢復咀嚼功能。
4、冰敷：就像治療瘀傷壹樣，冰敷最靠近牙痛部位的臉頰。每次敷15分鐘，壹天至少3至4次。
5、勿張嘴：冷空氣接觸到不健康的牙齒會感覺牙痛，所以每次說話的時候控制嘴形，唱卡拉ok時遇高聲部寧可跑調，也別張大嘴。
6、服阿司匹林：牙痛時把阿司匹林直接放在疼痛的牙齦上是很不好的治療方法。如果想達到止痛效果，應每4到6小時服1片阿司匹林。
7、避免熱療：熱敷或許能緩解牙痛，但假使牙齒發生感染，熱敷將使感染擴散到其他部位。