晚上不能吃什麽水果？

有很多水果是晚上不能吃的，比如芒果。有很多女生特別喜歡吃芒果，飯後也特別喜歡吃芒果。其實這種方式是不正確的。因為晚上吃芒果意味著妳會吃很多高糖的水果，而且芒果中的熱量很高，所以晚上吃芒果容易導致妳體內的脂肪更多。在這樣的情況下，身體的健康也會有相應的問題，所以如果想吃芒果，就盡量選擇在白天吃。

除了這些，晚上不要吃火龍果，尤其是壹些體寒的朋友。晚上吃火龍果很可能會拉肚子，晚上吃火龍果也會相應影響妳的相關功能。壹般來說，晚上吃火龍果對身體影響很大，所以盡量不要在晚上吃火龍果。

榴蓮榴蓮也是壹種熱量非常高的水果。很多網友表示喜歡晚上吃榴蓮，因為白天吃榴蓮的時間不多，在外面吃榴蓮也會對別人產生相應的影響。所以晚上回家後只能吃榴蓮，但是榴蓮的熱量很高。很多人評論說，壹個榴蓮的熱量其實可以相當於三只雞的熱量，所以晚上吃榴蓮很可能會造成脂肪堆積。

所以如果妳特別想吃榴蓮，可以選擇在節假日白天吃榴蓮，這樣就不會有脂肪堆積。如果妳選擇在晚上吃榴蓮，很可能會導致身體相應的肥胖。其實長胖只是壹個因素，最重要的是晚上吃這些水果很可能會對自己和身體產生相應的影響，所以盡量不要選擇晚上吃。