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自制小龍蝦和小蝦要煮多久?

自制小龍蝦和小蝦要煮多久?壹般小龍蝦10分鐘內就能做好。如果小龍蝦比較老,壹定要煮15分鐘左右。煮小龍蝦之前,壹定要清洗幹凈,去掉蝦線。煮熟的小龍蝦可以配醋,用蒜末蘸著吃,味道更濃,還能去除小龍蝦本身的腥味。

花樣麻辣小龍蝦法龍蝦1000g,姜100g,花椒25g,蒜瓣100g,剁椒10,郫縣豆瓣醬3湯匙(約20g),橙子1,香。

將油加熱至五成熱,倒入胡椒粉用炒勺輕輕翻炒,將火力調至中火,30秒後放入姜片和蒜瓣,逐漸翻炒1分鐘,將火力調至再熱,待溫度強熱時翻炒龍蝦尾。當龍蝦尾全部變紅後,加入剁椒和郫縣豆瓣醬,繼續翻炒3分鐘左右。

取出壹半的龍蝦尾和辣椒油,將剩下的壹半放入鍋中用中火加熱。同時加入橘肉翻炒30秒,加入壹杯清水。在龍蝦尾還沒過的情況下,水流速度合適。蓋上鍋蓋燜5分鐘,期間翻滾兩下,讓龍蝦尾消化吸收汁液均勻。汁到1/3時,加入少量味精,出鍋。用筷子夾起龍蝦尾盤,表面撒上橘子。

將另壹半龍蝦尾和辣椒油放入鍋中中火加熱,放入香蔥,快速翻炒均勻,倒入少許水濕潤,放入少許香菇,翻炒均勻,裝盤。

蝦營養豐富,口感綿軟,易於消化,是體質虛弱和病後必須調理的人的絕佳食物。蝦中含有豐富的鎂元素,對緩沖心血管活動起著關鍵作用,能很好地維護內分泌系統。可降低血夜碳水化合物含量,避免心肌梗塞,同時擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗塞。