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正宗寧波清蒸帶魚

配料:帶魚。調料:蔥、姜、花椒、料酒、鹽。做法:1。帶魚洗凈切塊,放入容器中,撒上壹勺鹽,拌勻,然後靜置約1小時,讓鹽被魚吸收。2.將帶魚裝盤,加入姜、料酒和胡椒粉,蒸10-15分鐘取出。(蒸的時候找個盤蓋,避免盤中水分過多。) 3.在蒸好的魚上撒上韭菜。烹飪技巧:我沒有去鱗。帶魚的銀鱗對人體非常有益,會讓帶魚的味道更加鮮美。銀鱗在太熱的水中會溶解,所以要用冷水洗帶魚。需要註意的是,壹定要把魚肚子裏的黑膜撕掉,把附著在魚脊骨上的臟東西弄破,洗幹凈。這是魚腥味的根源,也是容易被忽略的。

工藝:蒸

味道:鹹香可口

時間:

成分:

烹飪步驟:

0.材料裝配圖:

1.帶魚洗凈,切段,放入容器中,撒上鹽,拌勻,然後靜置約1小時,讓鹽被魚吸收。

2.將帶魚裝盤,加入姜、料酒和胡椒粉,蒸10-15分鐘取出。蒸的時候找個盤蓋,避免蒸完之後盤內水分過多。

3.在蒸好的魚上撒上韭菜。

烹飪技巧:

我沒有去掉鱗片。帶魚的銀鱗對人體非常有益,它會讓帶魚的味道更加鮮美。銀鱗在太熱的水中會溶解,所以要用冷水洗帶魚。需要註意的是,壹定要把魚肚子裏的黑膜撕掉,把附著在魚脊骨上的臟東西弄破,洗幹凈。這是魚腥味的根源,也是容易被忽略的。