當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 哪些人不能吃柚子?柚子不能和什麽壹起吃?

哪些人不能吃柚子?柚子不能和什麽壹起吃?

壹般來說,柚子不能和以下食物壹起吃,要註意食物搭配。

第壹種:螃蟹

柚子不能和螃蟹壹起吃。壹起吃會刺激胃腸道,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

第二種:黃瓜胡蘿蔔。

壹起吃會破壞柚子中維生素C的營養價值。

第三種:豬肝

豬肝富含銅、鐵、鋅等成分。壹旦與柚子中的維生素C相遇,會加速金屬離子的氧化,破壞原有的營養價值。

柚子的適用人群

孕婦、乳母適合吃柚子,有陰虛、體質偏瘦、消化功能減弱、心煩幹燥等癥狀者也可適量食用。

特別是很多水果被糖尿病患者視為“敵人”,但柚子是他們的“聖果”,可以在指導下適量食用。

被禁止吃柚子的人

柚子和所有的水果壹樣,都是好的,但是也不能過量食用。吃柚子也是禁忌。比如有四肢浮腫、畏寒、腹脹、腹瀉、便溏等癥狀的人要少吃。

柚子含有糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、檸檬酸等。

柚皮的主要成分是柚皮苷、新橙皮苷等,柚核含有脂肪油、黃柏、黃柏內酯等。味道酸甜,微苦。

柚子性味甘、酸、寒,有健胃消食、化痰、清淡悅目的功效。主要用於咳喘、氣滯、胸悶、腹冷痛、食積、疝氣等。