玉米須可以直接沖嗎？有什麽影響？

玉米須可以直接用水喝。當然，用水喝的效果不如開水。如果想喝玉米須，我們可以選擇在燒開水的時候放進去。經常喝玉米須水也可以有效的幫助我們降低體內的糖分，而且和很多人壹樣，如果我們沒有特別的食欲，也可以通過玉米須水來幫助自己增加食欲。沒想到，玉米須水也有護心作用。

壹、玉米須水的功效。玉米須水可以有效的幫助我們降低血液中的膽固醇，有效的防止血栓的形成，所以也可以幫助我們保護心臟。像壹些中老年人，要多喝玉米須水，對身體也有幫助。比如有些人夏天容易拉肚子，我們也可以選擇適當喝壹些玉米須水，幫助自己緩解腹瀉。

二、喝玉米須水的註意事項。邊肖建議，最好不要用玉米須水代替開水。這樣的話，很容易對我們的身體造成壹定的影響，壹天最多只能喝壹杯。通常，如果每個人都有低血糖，那麽邊肖建議每個人最好每兩天喝壹杯。其實不是必需品，主要是針對某些人的身體狀況。

第三，總結。如果大家身體狀況本身不是特別好，有心臟問題，我們適當喝壹些也是可以的，但是如果沒有心臟問題。接著，邊肖還提出，沒有必要讓每個人都多喝壹點、少喝壹點，但喝多了肯定會造成適得其反的現象。只要我們能正確的喝玉米須水，它會讓我們的身體非常健康，也會改善我們的壹些身體問題。