1.保健美容:燕窩含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能促進皮膚細胞的再生和修復，具有抗皺、緊致、延緩衰老、使皮膚光滑細膩、增強皮膚彈性、使人煥發青春的功效。
2.營養滋補:燕窩含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素和多種氨基酸，能提供人體所需的各種營養，增強人體免疫力，提高體質，對身體虛弱、疲勞、神經衰弱、產後恢復等有輔助治療作用。
3.潤肺養胃:燕窩具有滋陰潤燥、潤肺養胃的功效，對咳嗽、咽痛、口幹、胃寒有壹定療效，適用於體質虛弱、消化不良、胃腸功能低下的人群。
4.補血養血:燕窩富含的鐵元素能增加血紅蛋白含量，生成紅細胞，有助於補血，改善貧血癥狀。
5.增強記憶力:燕窩富含天然腦磷脂，能促進腦細胞再生，改善大腦功能，增強記憶力和學習能力，對老年人和學生有很好的健腦作用。選擇優質正宗的燕窩，保證其功效和作用也是非常重要的。
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