早餐後半小時到1小時更適合孩子喝牛奶。因為我們早餐吃了壹些粥、面食等碳水化合物，可以延緩排空，這個時候喝的奶在各種酶的作用下可以被充分吸收利用。
牛奶營養價值很高。有些人認為早上空腹喝牛奶有利於營養的全面吸收和身體健康。其實不然。第壹，空腹喝牛奶時，牛奶中的涼性蛋白質在胃中遇到酸後形成大凝塊，難以消化，利用率低。第二，空腹喝牛奶胃排空較快，牛奶中的營養成分在未被充分消化吸收前，通過胃和小腸迅速進入大腸，造成不必要的浪費。
問題2:孩子壹天什麽時候喝牛奶？晚上睡覺最好。
對於青少年和兒童來說，生長素在發育中起著決定性的作用。壹天24小時，除飯後3-4小時外，大部分時間濃度較低，但在1小時深度睡眠後，無論是兒童還是成人，都會出現壹個濃度峰值:生長激素含量最高，在青春期尤為明顯。
此時人體的合成代謝旺盛，骨骼、肌肉和內臟器官生長迅速，所以幼兒喝牛奶的最佳時間是晚上睡覺前。所以早上放奶，晚上睡覺前喝。
問題三:孩子早上什麽時候喝牛奶配面包，晚上睡覺前壹小時喝？
問題4:孩子喝牛奶的最佳時間是什麽時候？早上和晚上是喝牛奶的最佳時間。早餐喝牛奶，為壹天的活力提供充足的營養保障。晚上喝牛奶不僅有助於睡眠，還有助於身體吸收營養。