孕婦吃發酵飯團有什麽好處？

生完寶寶後，媽媽氣血不足，需要食補。強烈推薦果汁湯圓，不同的美妙香味，包含檸檬的氣場。用這種果汁和米酒煮出來的QQ湯圓壹定是媽媽愛吃的，更何況湯圓還有補氣、通經的作用。湯圓汁

原料

湯圓250克，米酒250克，果汁適量，生雞蛋1個，枸杞5個，糖適量。

工作方法

1，生雞蛋攪拌均勻備用。將米酒和枸杞放入鍋中，水燒開，放入餃子至浮起，撒上蛋液。

2.食用時，加入適量的果汁和糖，味道會更濃。

適用範圍:產婦

健康提示:江米酒和小湯圓各大超市都有賣。如果小湯圓不好買，可以自己做或者馬上用帶餡的大湯圓。這種甜點富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等。，在美容養顏中能補血益氣，健脾養胃，活血化瘀，非常適合產婦食用。

配方原料

湯圓250克，米酒250克，果汁適量，生雞蛋1個，枸杞5個，糖適量。

工作方法

1.將生雞蛋打勻，備用。將米酒和枸杞放入鍋中，水燒開，放入餃子至浮起，撒上蛋液。

2.吃的時候加入適量的果汁和糖，味道會更濃。

應用領域

產婦

健康貼士

江米酒和小湯圓在各大超市都有賣。如果小湯圓不好買，可以自己做或者馬上用帶餡的大湯圓。

這種甜點富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等。，在美容養顏中能補血益氣，健脾養胃，活血化瘀，非常適合產婦食用。