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烏賊幼體在煎鍋中的家常做法

烏賊幼體在煎鍋中的家常做法

材料?

烏賊幼體數量

1青椒

紅辣椒1

半個洋蔥

半個大蒜

幹辣椒適量

洋蔥1包

蒜苗1捆

姜1塊

鹽/料酒/生抽/生抽/糖郫縣豆瓣醬/澱粉/蠔油

幹鍋墨魚?

墨魚仔切塊腌制:墨魚仔洗凈後切塊,在身體部位表面切菱形花刀,用料酒、鹽、澱粉腌制10分鐘。

洋蔥切塊,青椒切成菱形;將蒜苗切成段,將根和蒜葉分開;小蔥切白段,其余切成粉;姜切片,蒜去皮拍平。幹辣椒洗凈,切段。

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鍋中倒入適量清水,加入姜片和料酒。水溫升至80℃左右時,加入烏賊幼體,焯水。變色後立即取出瀝幹。撒上適量生粉,拌勻。

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鍋燒熱,倒入適量油,倒入墨魚,快速翻炒,撈出。

加入適量的油,爆香蔥、蒜苗、幹辣椒、姜、蒜瓣和蔥。倒入墨魚塊攪拌均勻,然後加入壹些料酒去腥。

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用郫縣豆瓣醬、生抽、老抽、糖、鹽、蠔油調味,攪拌均勻。倒入適量熱水,燒開。

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加入青紅椒塊翻炒片刻。

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加入蒜苗葉。

倒入水澱粉勾薄。

取出,放入砂鍋,撒上小蔥。另起鍋,倒入適量油,加熱至七八成熱,將熱油澆在墨魚塊和蔥段上。

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