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獼猴桃和獼猴桃的功效壹樣嗎?

獼猴桃和奇異果的功效壹樣。

獼猴桃(Actinidia chinensis Planch),又稱奇異果(獼猴桃是獼猴桃的人工培育品種,因用途廣泛而成為獼猴桃的代名詞)。

獼猴桃質地柔軟,酸甜可口。這種味道被描述為草莓、香蕉和菠蘿的混合物。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠、糖等有機物,鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪。

擴展資料獼猴桃從果肉顏色上分為三個系列:青肉、黃肉、紅心。綠色果肉的獼猴桃壹般果皮較長,被稱為“美味獼猴桃”。黃肉紅心、果皮光滑的品種稱為“中華獼猴桃”。相比之下,“中華獼猴桃”味道偏甜,“美味獼猴桃”略酸。

但由於栽培管理要求嚴格,種植面積小,產量低,“中華獼猴桃”在市場上的價格相對較高,普通消費者目前購買的大多是“好吃的獼猴桃”。

獼猴桃10月底11月初是最佳品嘗期。購買獼猴桃時,要選擇毛色均勻、果形規整、軟硬揉捏均勻的獼猴桃。

另外,要特別註意獼猴桃的後熟期,需要放置壹周左右才能達到更好的口感。如果和蘋果香蕉放在壹起,兩三天就能吃完。

百度百科-獼猴桃

人民網-獼猴桃=獼猴桃?聽西農教授這麽說。