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外賣不好吃,沒有營養。哪些家常菜好吃又有營養,讓妳回味無窮?

農民小炒豬肉原料:五花肉、紅椒、青椒、姜、蒜、蒜蓉醬油、老抽、米酒、鹽、味精。紅、青椒切圈,五花肉切片,姜、蒜、蒜切末備用。2、鍋內少量油入小鮮肉煎鍋,至肥肉半透明,邊緣略黃,不要將肉煎太多,防止味道變硬。3.倒入生抽、老抽、米酒翻炒。4.將肉鏟到壹邊,將姜、蒜、蒜的乳白色部分炒香。5.最後,翻炒紅青椒,鹽和味精調味。

筍幹口水雞的原料:山坡公雞1只(每份壹只,約350克),鮮筍50克,花生仁10克,去皮芝麻1克。唾液材料:生抽30g,白糖30g,辣椒油30g,鹽5g,雞精20g,香油15g,蒜末姜沫10g,花椒粉4g,傷油辣椒25g(即炒後剁碎的幹辣椒粉),花生醬25g,蔥3g。制作:1。將雞肉洗凈,按上述方法煮至熟。鮮筍切片,焯水,擺盤打好底子。2.將唾液混合均勻,備用。3.雞腿去骨,切成大小均勻的條狀,蓋在筍絲上,澆上炒好的口水。

腰果蝦原料:鮮蝦、腰果仁、豌豆、胡蘿蔔。做法:1。準備好常用的原料:鮮蝦、腰果仁、豌豆、胡蘿蔔。胡蘿蔔滾刀座2。將鮮蝦用椒鹽粉、米酒、鹽水浸泡15分鐘。3.豌豆煮熟後用冷水瀝幹。4、腰果仁熱鍋入冷油,繼續用炒勺滾壹下,調至黃氏關火。5.將炒好的腰果仁放在吸油紙上吸油,將鍋內剩余的油倒掉。6、鍋裏不用加點油,把豌豆和胡蘿蔔放進去翻炒兩下就可以了。7.倒入鮮蝦,撒點鹽,用椒鹽粉翻炒。鮮蝦褪色後,即可關火擺盤。