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蝦可以跟胡蘿蔔壹起煮粥嗎?

蝦可以跟胡蘿蔔壹起煮粥

蝦可以與燕麥、韭菜花、白菜(做熟的)、蔥、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,

禁忌

蝦和南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

蝦和果汁:同食會腹瀉。

蝦皮和黃豆:同食會消化不良。

蝦皮和紅棗:同食會中毒。

寶寶輔食

用料:蝦 3-4只、胡蘿蔔 小半個、大米 適量、鹽 少量、油 少量

胡蘿蔔鮮蝦粥的做法?

1、蝦,去殼,剔除蝦線,蝦頭留好。

2、將蝦切碎,盡量碎壹些,尤其是寶寶咀嚼能力不太好的情況。

3、這時候開始熬大米粥,稀還是稠隨自己喜歡。

4、胡蘿蔔切碎

5、熱鍋放油,待油熱壹點兒把蝦頭放入,煎蝦頭油。

6、蝦頭油煎好基本是這樣。將蝦頭夾出。

7、胡蘿蔔碎倒入蝦頭油中翻炒,至八成熟。

8、將切碎的蝦倒入鍋中壹起翻炒,壹邊炒壹邊將黏在壹起的蝦肉打碎。

9、將炒好的蝦和胡蘿蔔,連同鍋裏的余油壹起倒入熬好的大米粥中。

10、將胡蘿蔔蝦和粥充分攪勻,蓋好鍋蓋煮五分鐘。然後關火,嘗壹下味道,加鹽,攪勻以後蓋上鍋蓋燜三分鐘。

11、好了!香噴噴的粥,小寶寶們會很喜歡!

參考資料百度百科--蝦 主要價值 食療價值 ?禁忌