相傳，春秋戰國時期，晉獻公的兒子重耳為了躲避天譴，逃亡他鄉。有壹次，重耳餓昏了，介子推從他腿上割下壹塊肉，烤了給重耳吃。十九年後，重耳回到中國，成為君主，也就是春秋時期著名的五霸之壹的晉文公。晉文公上臺後，除了介子推之外，對那些與他同甘共苦的朝臣提出了很多賞賜。介子推不喜歡這樣的場面，悄悄離開。
晉文公幾次請介子推都無果，於是，有人出了壹個主意，說還不如放了火燒山，三面放火，留下壹面，介子推會在火起的時候自己出來，晉文公就免了。介子推被燒死，留下了壹本血書。晉文公把血書藏在袖子裏，在山上建了壹座祠堂。晉文公還下令將綿山改為“界山”作為紀念。晉文公把火燒山獲釋的那壹天定為寒食節，並告訴全國，每年的這壹天禁止燃放煙花爆竹，只吃冷食，作為對介子推的紀念。
清明節習俗
1，掃墓
清明節掃墓被稱為對祖先的“尊重時間的思考”，其習俗由來已久。清明節屬於“祭祖節”，是表達孝道的重要節日。根據祭祀場所的不同，還可以分為墓祭祀和祠堂祭祀。清明節掃墓壹般在早上，他還會帶著酒、食物和水果，在墳前燒紙錢。為墳墓培植新土，磕頭膜拜。
2.去郊遊
又叫春遊，古代叫探春、尋春等。四月，晴空萬裏，春回大地。大自然處處呈現出生機勃勃的景象，正是郊遊的好時機。因此，中國民間長期保持著清明節踏青的習慣。