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妳認為什麽能體現菠菜的美味?

?所謂菠菜,紫色的根,綠色的葉,看起來又綠又嫩,很像春天裏滿眼的綠。也是大多數人都喜歡的家常菜,所以做法很多。所以我們來說兩種做法,既好吃又有營養。來看看怎麽做。

(1)菠菜粉絲拌蛋皮:菠菜洗凈,從中間切開(最好帶根在家吃,很有營養),鍋裏燒開水,加鹽、油、水,放入菠菜,再次燒開,撈起菠菜,放入冷水中,放涼,擰幹水分,放入盆中備用。

兩個雞蛋打散後,加入壹勺水澱粉,攪拌均勻,將鍋加熱,加入油,將鍋底濕潤。將蛋液倒入鍋中,快速轉動平底鍋,使蛋液均勻地塗抹在鍋底,形成薄薄的圓餅。煎至蛋液完全凝固。用手捏住蛋餅的壹邊,稍微往上提壹點,放在案板上。蛋皮冷卻後,切成長條,放入菠菜中。

粉絲提前用溫水浸泡20分鐘,然後放入焯水的菠菜中,煮壹分半到兩分鐘左右,直到沒有硬核,呈透明狀。取出放涼,然後切成片放入菠菜中。

鍋內加適量鹽,少許雞粉,也可以不加,蒜末,少許糖,適量油,少許香油,喜歡吃辣的加些辣椒油,然後攪拌均勻,裝盤即可。好吃的菠菜粉絲蛋皮做好了。

(2)堅果菠菜:將菠菜洗凈切成兩段,鍋中加鹽,放入油中燒開,放入菠菜段,再次燒開,撈起菠菜放入冷水中,擰出水後放入盆中搖勻,放入事先炒好的花生,放入蒜末、適量鹽、少許糖和少許雞粉,放入事先炒好的幹辣椒段,放涼後倒入(不吃。