卷心菜
卷心菜含有豐富的維生素B，可以有效防止大腦疲勞，從而增強記憶力。
大豆
大豆含有蛋黃和豐富的蛋白質。每天吃適量的大豆或豆制品，可以增強記憶力。
英臺含片
根據記憶增強肽的原理，研究人員對分子結構與神經功能的關系進行了系統研究，進壹步發現了這種肽的新結構和高活性，並從分子水平上對該肽在動物大腦中的作用以及增強記憶的途徑做出了合理的解釋。在此基礎上，研究人員根據新發現多肽的分子結構進行了反復實驗，最終通過豬腦酶解液獲得了具有較高生物活性的記憶增強肽，並制成了可舌下吸收的方便劑型。
牛奶
牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，可以提供大腦所需的各種氨基酸。每天喝可以增強大腦活力。
新囚犯
鮮魚富含蛋白質和鈣，尤其是不飽和脂肪酸，能分解膽固醇。
蛋黃
蛋黃中含有蛋黃、鈣等腦細胞必需的營養物質，可以增強大腦活力。
木耳
黑木耳含有蛋白質、脂肪、多糖、礦物質、維生素等營養成分，是很好的補腦佳品。
杏樹
杏仁富含維生素A和C，能有效改善血液循環，保證大腦供血充足，有助於增強記憶力。