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紫薯山藥糕(壹款美味健康的傳統糕點)

紫薯山藥糕是壹款美味健康的傳統糕點,它是由紫薯、山藥、糯米粉等多種食材制成的。紫薯富含膳食纖維和多種維生素,山藥則含有豐富的蛋白質和礦物質,這些營養成分對我們的身體非常有益。在制作過程中,我們可以根據自己的口味添加壹些核桃、葡萄幹、芝麻等食材,使得紫薯山藥糕更加美味可口。

制作步驟

1.準備食材

我們需要準備好紫薯、山藥、糯米粉、白糖、植物油、核桃、葡萄幹、芝麻等食材。其中,紫薯和山藥需要切成小塊。

2.煮紫薯和山藥

將切好的紫薯和山藥放入鍋中,加入適量的水,煮熟後撈出,放涼備用。

3.制作糯米糊

將糯米粉加入適量的水中,攪拌均勻,制成糯米糊。

4.混合材料

將煮熟的紫薯和山藥放入糯米糊中,加入適量的白糖、植物油、核桃、葡萄幹、芝麻等食材,攪拌均勻。

5.蒸煮

將混合好的材料倒入蒸鍋中,用大火蒸煮30分鐘左右,直至糯米糊完全凝固。

6.切塊

將蒸好的紫薯山藥糕取出,放涼後切成小塊即可。

小貼士

1.在制作糯米糊時,可以根據自己的口味添加適量的水,使得糯米糊的口感更加柔軟。

2.在混合材料時,可以根據自己的口味添加適量的白糖和植物油,使得紫薯山藥糕更加甜美可口。

3.在蒸煮過程中,需要註意火候,避免糯米糊煮糊。