當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 為什麽不建議多吃羅非魚?

為什麽不建議多吃羅非魚?

因為羅非魚是入侵物種,所以羅非魚可能攜帶大量細菌。壹般人對入侵物種的影響都比較差,所以很多人都不敢吃羅非魚,很多人也不喜歡吃,因為它的味道很濃。

羅非魚可能攜帶大量細菌,因為羅非魚在上世紀80年代進入中國,生長能力頑強,繁殖迅速,並迅速擴展到國內主要水域。而且越是在城市排汙口,這種魚就越多。

羅非魚,俗稱:非洲鯽魚、非鯽魚、越南魚、南陽鯽魚等。最初是指莫桑比克的非鯽魚種類:莫桑比克的非鯽魚(學名:奧利亞羅非魚(Oreochromis mossambicus)),現在是非鯽魚、非鯽魚等幾種慈鯛的統稱。文中統稱為羅非魚。

目前是世界水產養殖的重點淡水養殖魚類,被認為是未來動物蛋白的主要來源之壹。通常生活在淡水中,也可以生活在含鹽量不同的鹽水中,也可以生活在湖泊、河流、池塘的淺水中。

適應性強,能在小水域繁殖,甚至能在稻田中生長,對溶解氧少的水適應性強。大多數羅非魚是雜食性的,經常吃水中的植物和碎屑。

羅非魚的好處:

羅非魚的肉質鮮美嫩滑,無論紅燒還是水煮都很好吃。而且營養豐富。

據測定,尼羅羅非魚含蛋白質20.5克,脂肪6.93克,148千卡,鈣70毫克,鈉50毫克,磷37毫克,鐵1毫克,維生素B1毫克,維生素B2 0.1毫克。

壹般人群都可以吃羅非魚。老少皆宜,每次100克左右。