桃酒含鐵量很高，食用後能為身體補充鐵，促進血紅蛋白的再生，適合缺鐵性貧血的人飲用。此外，桃酒還有補氣的功效，適合氣虛的人飲用。
2.食欲和消化
桃酒中含有纖維素，能促進腸道蠕動。此外，桃酒含有多種有機酸，口感微酸，能刺激食欲，促進消化。適合厭食、食欲不振的人食用。
消除緊張和疲勞
桃酒含酒精，味甜，香。其令人愉悅的氣味對緩解緊張和焦慮有輔助作用。此外，酒精可以緩解疲勞，放松我們大腦和中樞神經系統的神經。所以當身體因為某件事特別疲勞或者緊張焦慮的時候，我們可以喝壹點桃酒來緩解。
4.促進新陳代謝
桃酒中含有較多的酒精、糖分和高熱量，所以喝桃可以促進人體的血液循環，刺激我們全身的皮膚，促進人體的新陳代謝。
5.桃酒的適宜人群和禁忌人群
1.桃酒適合人群
桃酒具有補氣血、開胃消食、緩解緊張、促進新陳代謝的功效，適合氣虛、貧血、食欲不振、情緒緊張的人飲用。
2.桃酒禁忌人群
桃酒含有酒精和糖分，大量飲用會使血壓升高，損害肝臟，阻礙發育，所以酒精過敏、肝病、高血壓、痛風、糖尿病和未成年人不適合食用。