《永遠不要壹個人跳舞》(原名《捍衛有氧少女舞蹈工作室》、《M社》)是由TVB拍攝制作的時尚都市友誼勵誌電視劇。
李若彤寫的？、李麗珍、袁潔瑩、葉蘊儀、張慧儀、江欣燕和陳慧珊領銜主演，曾誌偉首次擔任制片人，陳淑賢擔任編劇。
劇本以《陽光姐妹淘》為靈感，主要以女性的友情和成長為主線，講述了七個是中學同學的女生的故事。畢業後，他們分道揚鑣，20多年後重逢，壹起尋找青春的勇氣和信任。
4月21，2014播出。
情節:
在八號臺風信號的那個晚上，五個17歲的女孩偷偷躲在壹個舞蹈室裏，爭先恐後地幫未婚先孕的閨蜜朱莉接生。他們激動地爭先恐後地把娃娃捧在手中，壹起發誓要互相扶持壹輩子，永不分離。
當時，收音機裏正在播放譚詠麟的歌曲《羅蕾萊》，這個女嬰被取名為羅蕾萊。這個風暴女孩的誕生見證了這群名為“M社”的姐妹的深厚情誼，但不幸的是，也見證了她們的分手。
中五考試結束，每個女生都在忙著規劃自己的未來，突然忽略了朱莉和女兒。
朱莉生完孩子後情緒低落，覺得被他們背叛和拋棄了。壹怒之下，她把女兒遺棄在孤兒院，卻把責任推到他們身上，並謊稱是他們導致了女兒被拐，憤然與他們分手。
五個女孩內疚壹輩子，M社從此分居，失去聯系。